advertisement
17 June 2011

Vrugte, groente skok

Ons weet almal dat ons meer vrugte en groente moet eet. Volgens 'n nuwe opname is appels, aarbeie en perskes egter heel bo aan die lys van die 12 mees toksiese vars produkte

"An apple a day keeps the doctor away." Is dié ou spreekwoord vandag nog waar?

  1.  Appels
  2.  Selery  
  3.  Aarbeie  
  4.  Perskes  
  5.  Spinasie  
  6.  Nektariens
  7.  Druiwe  
  8.  Soetrissies  
  9.  Aartappels
  10.  Bloubessies
  11.  Blaarslaai
  12.  Boerkool

Volgens 'n persvrystelling deur die EWG is produkte volgens 'n saamgestelde telling in rangorde geplaas, en ses faktore is opgeweeg wat weerspieël hoeveel verskillende en watter vlak van insekdoders in elke produk gevind is. Die meeste monsters is gewas en geskil voor dit getoets is, wat beteken dat die volgorde die hoeveelheid chemikalieë weerspieël wat in die voedsel teenwoordig is wanneer dit geëet word.

  1.  Uie
  2.  Mielies
  3.  Pynappels
  4.  Avokado's
  5.  Aspersies
  6.  Soet-ertjies
  7.  Mango's
  8.  Eiervrug  
  9.  Spanspek
  10.  Kiwivrugte
  11.  Kool
  12.  Waatlemoen
  13.  Soetpatats
  14.  Pomelo's
  15.  Sampioene

 
NEXT ON HEALTH24X
advertisement

Read Health24’s Comments Policy

Comment on this story
0 comments
Comments have been closed for this article.

Live healthier

Lifestyle »

E-cigarettes: Here are five things to know

E-cigarettes have become hugely popular in the past decade, but a rash of vaping-linked deaths and illnesses in the US is feeding caution about a product that's already banned in some places.

Allergy »

Ditch the itch: Researchers find new drug to fight hives

A new drug works by targeting an immune system antibody called immunoglobulin E, which is responsible for the allergic reaction that causes hives.

advertisement