advertisement
12 August 2010

Bly weg van kitsoplossings!

Rosanna Sexton se gewigsprobleme het ná die geboorte van haar kinders toegeneem en sy het elke dieet en middel in die boek beproef om van die ekstra kilogramme ontslae te raak.

Rosanna Sexton (36) is 'n rekeningbestuurder in die toerismebedryf en enkelma van twee dogters. Haar gewigsprobleme het ná die geboorte van haar kinders toegeneem en sy het elke dieet en middel in die boek beproef om van die ekstra kilogramme ontslae te raak.

Verlede Julie het sy by prof. Tessa van der Merwe, 'n Gautengse endokrinoloog met 'n belangstelling in vetsugbehandeling, gaan aanklop vir hulp met haar gewig en kwaai velprobleme nadat 'n ander endokrinoloog nie juis veel gehelp het nie. Een van Rosanna se vernaamste probleme was insulienweerstandigheid.

Tessa het medikasie voorgeskryf en Rosanna verwys na 'n dieetkundige. Sy volg 'n eenvoudige eetplan wat gehelp het dat sy sedertdien al 8kg kon verloor.

Het sy raad vir lesers? "Bly weg van kitsoplossings en spreek 'n kundige soos ’n endokrinoloog om jou met jou gesondheidsprobleme te help. Al wat help, is om jou lewenstyl te verander deur reg te eet en te begin oefen."

 
NEXT ON HEALTH24X
advertisement

Read Health24’s Comments Policy

Comment on this story
0 comments
Comments have been closed for this article.

Live healthier

Lifestyle »

E-cigarettes: Here are five things to know

E-cigarettes have become hugely popular in the past decade, but a rash of vaping-linked deaths and illnesses in the US is feeding caution about a product that's already banned in some places.

Allergy »

Ditch the itch: Researchers find new drug to fight hives

A new drug works by targeting an immune system antibody called immunoglobulin E, which is responsible for the allergic reaction that causes hives.