advertisement
Question
Posted by: Karli | 2018/11/30

Diet

Help asb! Ek het 6 maande terug n baba gehad en het 10kg om te verloor maar dit voel vir my amper onmoontlik, ek weet nie wat alles om te eet nie en om te dieet is duur. In die oggende sal ek oats eet en eers weer in die aand, take aways werk ons goedkoper uit en daarom eet ons 4 uit 7 dae take aways, anders is dit hoender of wors saam rolls, steak en aartappel of iets saam brood. Ek is so desperaat om weer in my klere te pas van voor my swangerskap. Hoe kan ek gewig verloor op n 'tight budget'? My man kan eet wat hy wil sonder om gewig op te tel en dus maak dit dit moeiliker vir my.

Not what you were looking for? Try searching again, or ask your own question

Have your say

Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
advertisement