advertisement

Omgewingswenke

"CAN Craze"

Inskryf vir die "CAN Craze" kompetisie en 'n deel van R60 000 wen waarin deelnemers moet 300 of meer blikkies insamel en dit omskep in 'n kreatiewe struktuur.

Die jaarlikse Pikkewynloop

Die Pikkewynloop plaas weer die kollig op die Afrika-pikkewyn, waarvan die bevolking met 99% afgeneem het.

Wêreld Vegetariese Dag

Vegetariërs daag vleiseters uit om vir ’n maand (of ’n week of ’n dag) lank nie vleis te eet nie.

Besoek ons natuurreservate

Noudat die lente hier is, is dit 'n goeie tyd om natuurreservate te besoek en terselfdertyd bewaringsinisiatiewe te ondersteun.

load more articles
advertisement

Live healthier

PMS, depression & suicide »

Don't let PMS get you down Symptoms of PMS Diagnosing PMS

The link between PMS, depression and suicidal thoughts

The symptoms of premenstrual dysphoric disorder (PMDD) are similar to those of PMS, but generally more severe – and could include depression and even thoughts of suicide.

A vegan marathon runner »

Comrades: don't run if you're ill Fuel your body for the Comrades

Running the Comrades Marathon on a vegan diet

Donovan Will, who is training to run the Comrades Marathon, speaks to Health24 about his plant based diet and fears of getting injured ahead of the big race.