advertisement
Question
Posted by: Liza | 2008/07/22

yster supplemente

Ek het gelees ek moet vir n yster tekort yster-suplemente gebruik. Vir hoe lank? As ek vir n maand n yster supplenet neem en daarna n multi vit en minerle vir vroue bedoel (hoog in yster) sal dit voldoende wees?

Baie dankie.

Not what you were looking for? Try searching again, or ask your own question
Our expert says:
Expert ImageDietDoc

Beste Liza
Die lengte van die tydperk waartydens jy 'n sterk ysteraanvulling met foliensuur (soos bv FerroFolic) sal moet drink, sal van die erns van jou ystertekort afhang en ook watter supplement die dr voorskryf. Algemeen gesproke vat dit tot 3 maande om lae ystervoorrade weer aan te vul. Bespreek dit dus met die dr wat jou behandel voordat jy 'n supplement met 'n laer ysterinhoud soos die vitamien- en mineraalaanvulling begin gebruik. Maak eers seker dat jy jou ystertekort genees het.
Sterkte
DietDoc

The information provided does not constitute a diagnosis of your condition. You should consult a medical practitioner or other appropriate health care professional for a physical exmanication, diagnosis and formal advice. Health24 and the expert accept no responsibility or liability for any damage or personal harm you may suffer resulting from making use of this content.

1
Our users say:
Posted by: Anonym | 2008/07/22

Jy kan deur ' n ystertellingtoetsing bepaal hoe anemies jy is en daarvolgens ysteraanvullings neem, want te veel yster kan ook nadelig wees.

Reply to Anonym

Have your say

Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
advertisement