advertisement
Question
Posted by: Sonja | 2009-10-10

Snorkery

Ek is 38 en baie selfbewus, my huismense kla dat hul nie saans kan slaap oor my hewige gesnorkery! Waar kan ek van daardie kussings bekom wat help, of is daar fout met my. Dit maak nie saak in watter posisie ek slaap nie, op my sye, op my rug, ek snork soms myself wakker, ek staan soggens moeg op!

Not what you were looking for? Try searching again, or ask your own question
Our expert says:
Expert ImageCyberDoc

Hallo Sonja
Dit is 'n erger probleem as net jou huismense wakker hou! Mense wat snork het baie keer slaap apnee ook, maw hulle hou vir kort rukkies op asemhaal, en dit is baie sleg vir jou - dit verhoog jou kanse op beroerte en hartaanvalle. Sien asb 'n oor neus en keel arts - hulle kan dit baie keer verbeter met 'n klein operasietjie want dit word gewoonlik veroorsaak deur 'n pap sagte verhemelte wat jou lugweg versper as jy lê. Allergiee speel ook 'n rol want mens snork meer as jou neus toe is en jy deur jou mond asemhaal. Die kussings en sproeie en goed help nie altyd nie, basies posisioneer dit jou nek net so dat jou lugweg oper is. Mens kan 'n toestel gebruik wat soos 'n masker oor jou gesig pas en positiewe druk gee as jy asemhaal (CPAP) as jy regtig erge slaap apnee kry.
Dr Bets

The information provided does not constitute a diagnosis of your condition. You should consult a medical practitioner or other appropriate health care professional for a physical exmanication, diagnosis and formal advice. Health24 and the expert accept no responsibility or liability for any damage or personal harm you may suffer resulting from making use of this content.

Have your say

Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
advertisement