advertisement
Question
Posted by: Isabel | 2010/07/21

IBS

Hi, kan jy my asb laat weet wat se kosse om te vermy as ek IBS het.

Dankie

Not what you were looking for? Try searching again, or ask your own question
Our expert says:
Expert ImageDietDoc

Beste Isabel
Mense wat aan prikkelbare dermsindroom ly, reageer individueel op sekere kosse. Een persoon sal ongemak, pyn en winde ervaar as sy wit brood eet, terwyl die volgende persoon op bruin reageer. Jy sal 'n dagboek moet hou en elke dag moet aanteken watter kosse jy geeet het en watter kosse vir jou simptome veroorsaak het en dan laasgenoemde uitsny. Indien jy probleme hiermee ondervind, sal ek aanraai dat jy 'n kliniese dieetkundige moet spreek sodat sy vir jou 'n individuele dieetvoorskrif uitwerk. Besoek die Webwerf van die Assosiasie vir Dieetkunde in SA by: www.dietetics.co.za en kliek op "Private Practising" om 'n dieetkundige in jou gebied te vind. Die dieetkundige sal jou help met 'n individuele dieetvoorskrif wat ontwerp is vir jou spesiale behoeftes, veral i.v.m. die prikkelbare derm. Stres is een van die mees belangrike faktore wat prikkelbare dermsindroom vererger. Probeer asb om jou stresvlakke so laag was moontlik te hou, al verg dit terapie deur 'n kliniese sielkundige, joga of ontspanningsoefeninge. Kliek op 'Diet' bo aan hierdie bladsy en dan op 'You are what you eat' en lees die artikels oor "Healthy colon" veral die gebruik van 'goeie mikroörganismes (probiotika)' soos LP299V wat mens by die apteek kan koop.
Groete
DietDoc

The information provided does not constitute a diagnosis of your condition. You should consult a medical practitioner or other appropriate health care professional for a physical exmanication, diagnosis and formal advice. Health24 and the expert accept no responsibility or liability for any damage or personal harm you may suffer resulting from making use of this content.

1
Our users say:
Posted by: DietDoc | 2010/07/22

Beste Isabel
Mense wat aan prikkelbare dermsindroom ly, reageer individueel op sekere kosse. Een persoon sal ongemak, pyn en winde ervaar as sy wit brood eet, terwyl die volgende persoon op bruin reageer. Jy sal 'n dagboek moet hou en elke dag moet aanteken watter kosse jy geeet het en watter kosse vir jou simptome veroorsaak het en dan laasgenoemde uitsny. Indien jy probleme hiermee ondervind, sal ek aanraai dat jy 'n kliniese dieetkundige moet spreek sodat sy vir jou 'n individuele dieetvoorskrif uitwerk. Besoek die Webwerf van die Assosiasie vir Dieetkunde in SA by: www.dietetics.co.za en kliek op "Private Practising" om 'n dieetkundige in jou gebied te vind. Die dieetkundige sal jou help met 'n individuele dieetvoorskrif wat ontwerp is vir jou spesiale behoeftes, veral i.v.m. die prikkelbare derm. Stres is een van die mees belangrike faktore wat prikkelbare dermsindroom vererger. Probeer asb om jou stresvlakke so laag was moontlik te hou, al verg dit terapie deur 'n kliniese sielkundige, joga of ontspanningsoefeninge. Kliek op 'Diet' bo aan hierdie bladsy en dan op 'You are what you eat' en lees die artikels oor "Healthy colon" veral die gebruik van 'goeie mikroörganismes (probiotika)' soos LP299V wat mens by die apteek kan koop.
Groete
DietDoc

Reply to DietDoc

Have your say

Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
Thanks for commenting! Your comment will appear on the site shortly.
advertisement